Bewegt im Park ist ein kostenloses Sport- und Bewegungsprogramm am Badesee Feldkirchen.
Mittwoch von 18:30 - 19:30 Uhr
Beschreibung:
„Bewegt im Park“ ist ein gemeinsames Projekt des Dachverbandes der österreichischen Sozialversicherungsträger und des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport. Die Projektplanung und -umsetzung erfolgt durch die Österreichische Gesundheitskasse und die Sportdachverbände ASKÖ, ASVÖ, SPORTUNION, ÖBSV und SOÖ sowie der WiG-Wiener Gesundheitsförderung. Das Projekt dient zur Schaffung leicht zugänglicher, gesundheitsfördernder Bewegungsangebote im öffentlichen Raum. Dabei werden jährlich in den Monaten Juni bis September verschiedenste Bewegungseinheiten von qualifizierten Kursleiter:innen an öffentlichen Standorten angeboten. Die Einheiten finden regelmäßig und bei jedem Wetter statt. Vorkenntnisse oder eine Anmeldung sind nicht erforderlich. Teilnehmen können Interessierte aller Altersgruppen.
Details:
Titel: Funktionelles Ganzkörpertraining: Kraft, Koordination & Motorik für den Alltag
Kursdauer: 12. Juni bis 28. August 2024
Kurstag & Kurszeit: Jeden Mittwoch von 18:30 bis 19:30
Kursort: Badeseestraße 5, 4101 Feldkirchen an der Donau, Hinweis: Wiese hinter der Kantine beim Badesee II
Infos: Ein Kurs für die allgemeine Fitness im Alltag. Stärkung der funktionellen und konditionellen Fertigkeiten mit Fokus auf Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Variable Kursgestaltung für Jung und Alt, Anfänger und Fortgeschrittene. Ein bewegter Sommer für Jedermann/-frau am Badeseeareal Feldkirchen!
Mitzunehmen: Wasserflasche und Sportbekleidung, wer möchte auch Handtuch oder Matte!
Programm:
Hier findet das Training statt: