AKTIV SEINΒ lautet mein Motto – denn regelmΓ€Γige Bewegung ist in jedem Lebensabschnitt ein wichtiger Teil fΓΌr ein gesundes Leben!
Meine Begeisterung fΓΌr ein aktives und bewegtes Leben mΓΆchte ich gerne weitergeben, darum biete ich abwechslungsreiche Trainings fΓΌr alle, die Lust aufs Sporteln an der frischen Luft haben, an.
Erlebe ein 60-minΓΌtiges Kraft- und Ausdauertraining fΓΌr jedes Leistungsniveau, das ganzjΓ€hrig drauΓen stattfindet!
Du hattest eine Operation, eine (Sport-)Verletzung oder leidest an einer muskulΓ€ren Γberlastung? Dann hilft Dir ein gezieltes Aufbautraining, um die verletzten kΓΆrperlichen Funktionen mΓΆglichst vollstΓ€ndig wiederherzustellen!
NaturmΓ€dchen, Familienmensch, Sportliebhaberin, Optimistin und leidenschaftlicher Bewegungsfan!
