AKTIV SEINย lautet mein Motto – denn regelmรครige Bewegung ist in jedem Lebensabschnitt ein wichtiger Teil fรผr ein gesundes Leben!
Meine Begeisterung fรผr ein aktives und bewegtes Leben mรถchte ich gerne weitergeben, darum biete ich abwechslungsreiche Trainings fรผr alle, die Lust aufs Sporteln an der frischen Luft haben, an.
Erlebe ein 60-minรผtiges Kraft- und Ausdauertraining fรผr jedes Leistungsniveau, das ganzjรคhrig drauรen stattfindet!
Du hattest eine Operation, eine (Sport-)Verletzung oder leidest an einer muskulรคren รberlastung? Dann hilft Dir ein gezieltes Aufbautraining, um die verletzten kรถrperlichen Funktionen mรถglichst vollstรคndig wiederherzustellen!
Naturmรคdchen, Familienmensch, Sportliebhaberin, Optimistin und leidenschaftlicher Bewegungsfan!
